15 Bastei Lübbe 20 NILA Auf den Straßen Teherans Manche Bücher muss man lesen weil sie unbe quem sind Weil sie zwicken weil sie einem etwas die Luft nehmen Weil sie einem zeigen dass De mokratie die Ausnahme und nicht die Regel ist Erkämpft und nicht zufällig gewonnen Nila nimmt uns mit auf die Straßen Teherans sie berichtet in Fetzen über ihren Alltag Über die Schülerinnen die sich das Hijab vom Kopf reißen und verbrennen und die Milizen die sie da für jagen Über die Parolen die nachts aus den Fenstern geschrien werden Über Tahereh die in einem Brunnen sterben musste Über die Eltern die zu Komplizen wurden Ein unbeschreiblich wichtiges Werk einer Zeit zeugin Alessia Canzoneri S A C H B Ü C H E R Knesebeck 20 RO MITCHELL how to talk to yourself Ich gebe jetzt etwas zu Ich bin mir selber die schlimmste Kritikerin So Ich bin damit bestimmt auch nicht alleine Was ich jedoch die letzten Jahre sehr unterschätzt habe ist die Autokommunikation also Mein innerer Monolog Wie ich selber mit mir spreche Wir alle haben eine Stimme im Kopf das ist nicht weiter bedenklich das ist normal Aber meine innere Stimme kann ab und an so richtig richtig fi es sein Das weiß auch Ro Mitchell und hat deshalb dieses Buch hier ge schrieben mit allen möglichen Tipps und Tricks wie man mit sich selber wohlwollender ins Gespräch geht und was für einen riesigen Unterschied das im Alltag macht Nach dem Lesen dieses Buches ist mir noch mal viel mehr be wusst wie negativ mein innerer Monolog eigentlich ist Das muss ich mir jetzt abtrainieren schaff ich aber zusammen mit Ro Seht ihr Das war positiv Alessia Canzoneri

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